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如何增强胃动力(增强胃功能的锻炼方法)
xypkwg5156 发表于:2021-11-9 18:30:58 复制链接 发表新帖
阅读数:55
在日常生活中很多人都会出现胀气、积食、打嗝甚至食欲不振,这些症状一般不会太过于影响我们的生活,通常很快就会消失。
但是这些小毛病反复发作有可能预示着我们的胃部开始出现了问题,有些时候情况会变得越来越严重,还会影响我们的日常生活质量,造成失眠。那么消化不良到底有哪些什么危害?我们的胃到底怎么了?
若不方便看文字,可以直接拉到文末听我录制的音频


胃动力不足到底是什么病?
  • 胃动力不足通俗来说就是指胃的运动功能减弱,胃的排空异常。
  • 从临床上来说,就是病人表现为上腹部饱胀,撑胀不适。▫ 常有嗳气、食欲不振、烧心、反酸及胸骨后疼痛等消化道不良症状。也会常伴有失眠、心焦、抑郁、头晕、头痛等神经系统的症状,属于功能性消化不良动力障碍性。
  • 临床上需要排除消化性溃疡、肿瘤及肝胆、胰腺等器质性病变。同时也需要排除糖尿病及结缔组织等全身性疾病的表现,属于常见病、多发病。
  • 本病的发病率较高,国内人群患病约在10%—30%。▫ 通过临床观察发现胃动力不足阿里朵宝宝,常见于工作压力过大、精神紧张、饮食不规律、酗酒、吸烟、生气等人群,以上人群多导致胃肠功能紊乱,胃动力减弱。
  • 胃动力不足具体的来讲应该不是一个疾病的名称,应该是功能性的消化不良或功能性胃肠病的发病机制。

    什么原因会导致胃动力不足?
  • 从根本上来讲,其发病机制并不十分清楚。那么其发病原因,现代医学认为中枢神经系统以及分布于胃肠效应和感受器官的肠神经系统有着密切的关系。▫ 肠神经系统是调节胃肠动力的长廊,其与胃肠的运动消化吸收功能有着密切的关系。
  • 胃动力不足主要见于消化功能不良、胃食管反流等疾病。长期不愈者,严重影响病人的生活质量,从而使身体的抗病能力进一步下降,进而影响正常的工作、学习和生活。尤其是长期的胃食管反流病还会导致食管癌的发生。▫ 因此积极防治该病是具有很大的意义的。

    一旦出现胃动力不足,该如何治疗和预防?❶ 预防上首先要建立良好的生活习惯,勿过食辛辣、生冷、油腻、甘甜的食物,避免烟酒刺激,少生气。
  • 其次要及时排解工作压力,减少心理负担,放松心情,多与朋友交流,多参加一些社会娱阿里朵宝宝乐等活动。
  • 第三,是要加强体育锻炼,增强抵抗能力。❷ 从治疗上首先要促进胃的动力,加强胃的排空,减轻上腹饱胀的症状,选择的药物可以有胃复安、马叮啉等促胃动力的作用。
  • 其次,如果伴有烧心、反酸、嗳气等胃食管反流的症状,可另外加选抑制胃酸的药物。比如奥美拉唑、雷贝拉唑等。
  • 第三,如果伴有焦虑、失眠等神经精神症状,要加选多虑平、阿里朵宝宝黛力新等药物。

    西安大兴医院微创外科主任施海
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    胃胀气还老打嗝?医生:教你2招提高胃动力,胃不好的人收好了.mp34:40来自微创外科施医生
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                                            来源:https://aldbb.cn/zdmzt/207932.html
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