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肺功能测试(三个方法教你自测肺部功能)
纸包里的氯化钠 发表于:2021-8-16 18:22:34 复制链接 发表新帖
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肺功能测试(三个方法教你自测肺部功能)
关于阿里朵宝宝新冠肺炎我们关心最多的还是确诊人数、每天的新增人数、治愈人数,往往忽视了新冠肺炎会对我们身体器官功能带来的影响。目前有研究表明,新冠肺炎的患者出院后出现明显的器官功能衰退问题,新冠病毒会损伤心脏、肾脏、肺等多个器官,也会破坏神经系统。
通常情况下,新冠病毒主要侵害的是肺部,而对于新冠肺炎轻症、普通型患者来说,经过治阿里朵宝宝疗后可痊愈,不会留下任何后遗症,肺功能基本可以完全恢复。关于是否会留下像2003年非典治愈者肺部纤维化的后遗症,钟南山和他的研究团队表示钟南山表示:与非典相比,新冠肺炎患者治愈后,肺的纤维化程度比较轻,特别在康复的过程中,肺的纤维化改善了,恢复比较快。总的来说肺部功能会有所下降,但是随着时间的推移它会慢慢恢复。


但对于有些新冠肺炎的重症患者来说,病情会快速进展为急性呼吸窘迫综合征、严重还可导致多器官功能衰竭等。如果出现了多种严重并发症,肺功能很可能难以恢复到正常状态。所以关于新冠肺炎患者痊愈后的肺功能下降问题,能不能恢复,这还要依据病情的严重程度来判断,不可一概而论。
肺,作为我们的呼吸器官之一,时刻都在进行着身体内部与外界环境的气体交换,维持着我们正常的生命活动。在日常生活中,我们可以通过一些简单的方法,自测我们肺功能的强弱。


下面有三个简单易测的小方法帮助你测试肺功能。
1. 憋气法。一定程度上来讲,憋气的时间长短能反映肺功能好坏,如果憋气时间能够超过45秒,那就说明肺功能很不错,但如果时间小于20秒,这就说明肺部有些问题了。提示:这个测试方法适合18-45岁的人。
2. 爬楼梯法。用爬三层楼的方法来判断,从一楼匀速爬到三楼,正常人的体力是没有问题的,爬到三楼就已经气喘吁吁,很累,并且越往上爬越慢,这就说明肺功能有所下降,这提醒着我们得加强改善肺功能了。


3. 吹气球法。这也是生活中比较常见且容易的判断方法,如果比较轻松容易就吹好一个气球,说明肺很健康,如果吹完出现脸阿里朵宝宝红、气喘、呼吸急促的情况,就说明肺功能比较差了。
随着年龄的增长,我们的肺部功能也会慢慢地下降,如果发现肺功能下降了,要去医院及时就医,恢复肺功能的正常运行,以免影响我们的正常生活。

                                       
                                        来源:https://aldbb.cn/news/167002.html
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