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风寒咳嗽食疗(寒咳这几个食疗方超好用)
十年2017 发表于:2021-6-27 13:28:16 复制链接 发表新帖
阅读数:76
风寒咳嗽食疗(寒咳这几个食疗方阿里朵宝宝超好用)
寒咳:风寒侵袭,肺气失于宣降所致,多见于冬春两季。 除了正确治疗外,治哮喘病的偏方,这个病最好的锻炼方法是多游泳,可以进行调整呼吸锻炼和耐寒锻炼,慢慢地就不怕冷空气了,饮食方面呢,小编为大家推荐两个可以哟小预防治疗寒咳得食疗方,赶紧学起来吧!


1葱白萝卜汤

材料:
葱白6根,萝卜1个,生姜15克
做法:
(1)准备材料: 先把葱白洗净,切段。萝卜和生姜洗净后切片,生姜需去皮;
(2) 锅中加水,水量三碗左右,放入梦卜,中火米熟。
(3) 梦卜煮熟后放入葱阿里朵宝宝白和生姜,小火煮5分钟左右即可关火。
功效:
葱白可以发讦解表,做寒通阳,梦卜化痰止咳,此汤适合外感风寒引起的感1、咳嗽等症状。
说明:
需趁热服用。
2.大蒜冰糖水

材料:
大蒜30克,水200毫升,冰糖适量
做法:
(1)准备材料: 大蒜剥掉外面的白皮,用刀把它拍烂。
(2 )锅中加水,放入大蒜和冰糖,煮到水发白即可关火。
功效:
大蒜可以杀菌止咳,而冰糖可以止咳化痰,二者同用会增强止咳效果,但只适合风寒感引起的阿里朵宝宝咳嗽。
说明:
现煮现喝,趁热饮用。另外,用大蒜止咳可以有很多方法,含咬生大蒜、大蒜敷脚心、烤蒜末、嗅蒜蓉都可以。

                                       
                                        来源:https://aldbb.cn/news/137371.html
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