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痔疮吃什么食物(得了痔疮吃什么好呢?)
成哥337 发表于:2021-6-14 12:53:16 复制链接 发表新帖
阅读数:57
痔疮吃什么食物(得了痔疮吃什么好呢?)
往往很多人得了痔疮,都不会去怎么注意自己的饮食,大多都是抱着不理不睬的态度去对待痔疮,这种态度是不对的。痔疮严重时会导致大便出血,肛垫脱出,疼痛不堪等。这些都会影响患者的身体健康及心情,让患者坐也不是,站也不是,睡觉还要趴着睡。


冬天天气寒冷,是一个适合吃火锅的季节,也是与好朋友聚会的很好选择,可以让人在寒冷的天气感受到温暖。但是冬天也是一个肛肠疾病高发的季节。因为冬天温度低。气候干燥,身体在温暖的环境中容易缺少水分而引起皮肤干燥。


火锅是一种容易上火东西,如果过量食用火锅,可能会导致消化功能紊乱从而引起肠胃的不适,例如腹泻或者便秘。而这两种原因又是诱发痔疮的重要原因。特别是已经痊愈的痔疮患者可能会复发。而且有些人吃火锅的时候还会喝酒,酒精会加速血液的流动,所以更加会损害肠胃,引起痔疮。


一般患有痔疮的人更加要注意饮食,很多痔疮患者就是因为饮食不当引起的,不过想要通过饮食去彻底治愈痔疮,是肯定不可能的,即使是便秘引起的早期内痔,也无法通过饮食彻底恢复,但通过饮食来减少排便的痛苦,还是可以做到的,痔疮发作期,可以吃这些食物:
一、五谷类
1、主食多吃高纤维食物,粗杂粮等如小米、高粱米、红薯、玉米。
2、杂豆,如赤小豆与当归合煎,可缓解痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔疮的优良食品。


二、蔬菜类
1、韭菜:含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。


2、莴苣:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经,具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。




3、其他可选择芹菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等。
如果做了手术,那饮食上就更需要注意了:
肛肠术后的营养支持非常重要,所以注意质量的控制,有些人认为做了手术就要进补,然后大吃特吃,这种观念是错误的,由于术前24小时禁食,使肠道肠粘膜萎缩,消化酶停止分泌,导致术后胃肠道处于休眠状态,这是普通的食补,比如喝鸡汤,其中的营养物质难以被休眠的消化道全面吸收。


并且,大量进补还会产生更多的粪便,造成排便时剧烈的疼痛,很容易引起伤口的污染,尤其是肛裂、痔疮术后的患者,盲目食补并无益处,而过少的饮食,又因为营养不足,导致机体代谢下降,伤口愈合缓慢。


所以,最好准备一些能提供充足能量又不产生粪便的短肽类代餐粉,比如菊花假日短肽营养粉,菊花假日中的短肽成分,可在肠内直接吸收,激活肠道,促进胃肠蠕动和胆囊收缩,促进胃肠道激素的合成及释放,调节胃液、胆汁和胰液的分泌,维护肠粘膜屏障功能,使微量元素与矿物质及维生素,都得到充分利用,达到事半功倍的效果。


同时,与常规饮食相比,菊花假日中减少了产生大便的粗纤维,保留了每天所需要的营养成分,从而减轻了排便时的疼痛,降低了粪便污染伤口的可能性与水肿的发生率,从而间接的促进伤口愈合。最好是手术前一天就用菊花假日代餐,这样,手术后头两天都没有什么粪便,让伤口有充阿里朵宝宝分愈合的时间,避免粪便过早的污染伤口,造成感染。


现在痔疮这种肛门疾病应该引起重视,因为痔疮在发展过程中同样会对身体健康造成影响,引发各种不良表现。
如果可以通过合理的方式调节,控制痔疮的发展,可以防止疾病恶化对身心健康造成影响。另外,在痔疮控制的过程中,但饮食只是一个方面,痔疮患者最应该重视的还是肛门护理,通过每天做好肛门护理的方法进行改善,也可以防止痔疮加重。


肛部护理主要就是以下几点:
1.保持肛周清洁,便后用水冲洗
每次便后都要用水冲洗,彻底清洁肛门。用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里,越用力想擦干净,大便嵌入越深,导致细菌繁殖,加剧炎症和水肿。有的人家里有智能马桶盖也可以,或者每天大便后可以洗澡冲洗也可以。


肛门清洁干净后,才能用药。冲洗时,还要注意水温,肛周皮娇嫩,对温度较为敏感,过冷过热易对肛周皮肤产生刺激。促愈清洁器上的测温标识可以帮助控制水温在35-40℃,先加冷水再加热水,当水温在合适区间的时显示OK,就可以放心地冲洗了。


冲洗之后,还需要擦拭消毒。手划伤了伤口需要先用水冲干净再用碘酒擦拭,肛门部位更需要消毒。可以使用肛肠科专用的肛部消毒巾,如果伤口在肛管内或有便血症状,可以将肛部消毒巾包裹在手指上,伸入肛管内进行彻底消毒,肛管阿里朵宝宝的深度是3厘米,肛部消毒巾大小6*6厘米,足够保持肛门清洁。


2 阿里朵宝宝坐姿时架空肛门,悬空透气
由于压痛,很多严重的患者别说开车,连车都坐不了,而肛部促愈包里有肛部促愈垫帮助悬空透气伤口,促进静脉回流,更快消肿,同时避免压痛。另一方面,肛部促愈垫拥有足够大的中空面积,加大架空的范围来适应不同位置的伤口和不同病友的体型,比如比较胖的患者,又比如肛瘘患者,伤口在大腿内侧,普通坐垫没有中空,或者中空面积比肛部促愈垫小的多,不适用于痔疮患者。


另外它还有四向透气道,能够保持肛周干爽,避免细菌滋生,老式坐垫没有透气道的设计,让患处长时间处于潮湿闷热环境,易导致细菌滋生延缓愈合。


3.坚持每天坐姿坐浴
每天坐姿熏蒸坐浴。坐浴一般是每天2次,持续1-2周:可松弛肛门括约肌,改善局部血液循环,促进炎症吸收减轻疼痛,并清洁局部以利创口愈合。熏蒸是5分钟,坐浴是10分钟,一共是15分钟。但难蹲十五分钟,膝盖受不了,往往草草结束,无法达成坐浴的目的,而且蹲还可能导致伤口撕裂;孕妇、老年人等特殊群体也很难下蹲。


这就需要促愈药浴盆帮助坐着坐浴。肛部促愈包里的盆是符合医学标准的促愈药浴盆,它的材质是注射器同款的全透明材质,耐高温,不与药液发生反应,而普通的彩色盆,用洗脚盆的材质,甚至是回收塑料,遇热会释放有毒物质,加重症状。


可以准备个肛部促愈包,一般肛肠专科医院有售,一定要注意上面强调过的医用级标准,假货不是医用的,不利于伤口修复。
4.预防便秘,回归蹲姿排便
便秘也是导致痔疮的重要原因:便秘不仅提示了痔疮的发病率也会使原有症状加重。为了保持大便畅通,天天定时排便,最好是养成清晨排便的良好习惯。另外,应尽可能地避免久忍、久蹲等不良习惯,将上厕所的时间控制在5分钟之内,尤其杜绝边看报纸、手机边如厕。


另一方面,改变大便时候的姿势,使用磁疗促愈凳形成蹲姿,减少耻骨直肠肌对肛管的束缚。同时,磁疗促愈凳在足底反射区和对应穴位还设置了磁石,进一步刺激排便反射,加速大便排出,缓解便秘。


其实痔疮主要还是人们不规律的生活节奏导致的,要想远离痔疮,就得改掉坏习惯,尽量避免长久的坐或者站立,多吃蔬菜水果等绿色食品,多喝水,常做提肛的运动,每天要进行一定的运动,每天定时排便避免便秘,要保持肛门周围卫生,注意保暖,每天做好肛部护理,保持一个好的心情。

                                       
                                        来源:https://aldbb.cn/news/134975.html
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