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怎么锻炼才能长高(怎么锻炼身体对长高有帮助)
浩渺小竹排浩az 发表于:2021-12-31 16:39:59 复制链接 发表新帖
阅读数:73
教育部提出:学龄儿阿里朵宝宝童每天至少运动1小时,这是也阿里朵宝宝是促进体格生长发育的要求。其中,弹跳类、伸展类运动,如跳绳、羽毛球、阿里朵宝宝篮球,全身性运动如跑步、游泳等对长高帮助更大。
来源:https://aldbb.cn/zdmzt/218274.html
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#长高
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高级
Qian723 发表于 2022-1-18 14:33:53 | 阅读全部
楼上的说的很好!
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